بهار توبه شکن

بهار توبه شکن

به عزم توبه سحر گفتم استخاره کنم
"بهار توبه شکن" می‌رسد چه چاره کنم
سخن درست بگویم نمی‌توانم دید
که می خورند حریفان و من نظاره کنم

طبقه بندی موضوعی

روش پر کردن دفتر برنامه ریزی کانون

چهارشنبه, ۹ مهر ۱۳۹۳، ۰۱:۴۸ ب.ظ
دفتر برنامه ریزی به روش قلم چی انصافا بهترین در نوع خودشه. (یکی از کتابهای کانون که من همیشه به همه معرفی میکنم)
اما روش پر کردنش رو فراتر از دستورالعمل های داخل کتاب میریم و بیشتر از اون انجام میدیم.

اول از همه اسم درسهاتون رو مینویسید. ستون بعدیش تو هفته های اول اسمش "پیش بینی" ولی بعد از چند هفته اسمش میشه "برنامه متعادل". شما میاید تو این ستون،آخر هفته ها توی هر درس به کیفیت یادگیری و مطالعه درس، خودتون نمره میدید.
بعدش روبروی هر درس ردیف نوشتن ساعات مطالعه اون درس هست،که هر ردیف با یه خط چین به دو قسمت تقسیم شده. بالای خط چین ساعت مطالعه تشریحی رو یادداشت میکنید، و پایین خط چین ساعت مطالعه تستی.
ساعت مطالعه رو هم به صورت کسری بنویسید، یعنی 30 دقیقه رو بنویسید 1/2 (یک،دوم)(کلا تمام اعدادی که وارد دفتر برنامه ریزی میکنید بصورت کسری بنویسید.
بعدش جمع تفکیکی. آخر ردیف اسم هر درس، ستون "جمع تفکیکی"، شما جمع ساعت تستی و تشریحی هر درس رو تو این خونه وارد میکنید و بعدم ستون "جمع کل" که کل ساعت مطالعه هر درس رو وارد میکنید.
بعد از این ستون، ستون "معلم و کلاس" هست. شما توی این ستون درصدهای آزمونی که چهارشنبه هفته قبل از آزمونتون، از خودتون برگزار میکنید رو وارد میکنید.
و در آخر ستون "معلم و کلاس"، توی این ستون هفته قبل از آزمون باید هدفگذاری کنید،اون هم از نوع منطقی، برای آزمونتون. یعنی اگر آزمون قبل مثلا درصد ریاضیتون 23 شده، این آزمون هدفگذاری میشه 25 درصد یا به سبک کانون 3 تا از ده تا. یعنی آزمون بعدی اول باید درصد قبلی خودم رو بدست بیارم و بعد بیام یک واحد اون رو بیشتر کنم. حالا معمولا دوتا سوال پیش میاد،اگه آزمون سخت باشه چی؟ و اگه آزمون آسون باشه چی؟ اگه آزمون سخت بود شما باید تحت هر شرایطی درصد قبلیتون رو بدست بیارید و اگر شانسی به سوالی جواب بدید و اشتباه از آب در بیاد، مقصر خودتون هستید و باید آزمون بعد جواب بدید (به من و وجدان خودتون!!). ولی اگر آزمون آسون بود شما اول هدفگذاری رو که داشتید انجام میدید،بعد یه مقدار زمان اضافی میارید، میرید سراغ بقیه درسها و بعد از اینکه اونا رو هم جواب دادید، برمیگردید تا جایی که میتونید به سوالاتون جواب میدید. هدفگذاری هر آزمون واجبه و باید حتما انجام بدید.

بعد میایم سراغ توضیح ردیف های دفتر برنامه ریزی. ردیف جمع کل که ساعات مطالعه هر روز رو وارد میکنید.
یعدش ردیف فوق برنامه. این ردیف رو دو قسمت میکنید. تو قسمت بالایی میاید هر روز به خودتون نمره میدید. پس تا اینجا ما کلا به خودمون دوبار نمره میدیم. یکبار توی مطالعه هر درس تو ستون "پیش بینی" و یکبار هم به کیفیت و میزان رضایتمون از کار روزانه ای که انجام میدیم، توی قسمت بالایی ردیف فوق برنامه.
تو قسمت پایینی اون هم تراز مطالعاتی مینویسید. تراز مطالعاتی چی هست؟؟ تفاضل ساعت مطالعه هر روز هفته با همون روز تو هفته قبل.
مثال: شنبه این هفته شما 6 ساعت خوندید،شنبه هفته قبلش 8 ساعت. میشه 2 - = 8 - 6 .
بعدش ساعت خواب و تلویزیون. ساعت خواب کل ساعت خوابتون تو یک روز بنویسید. و ساعت تلویزیون رو بکنید "چند رسانه ای". ساعت تلویزیون و موبایل و کامپیوتر رو اینجا بنویسید. (اگه بتونید برا هر کدومشون با یه رنگ جدا بنویسید برای بعد که میخواید تحلیل کنید و دزدهای زمانتون رو شناسایی کنید خیلی بهتره.)
پایین صفحه هم یه کادر هست که توی اون ساعت مطالعه عمومی و اختصاصی رو مینویسید.

اما بیایم سراغ صفحه بعد.
توی صفحه سمت چپ، جدول بالایی رو نیازی نیست پر کنید. ولی بعد از اون، نکات مثبت و بعدش هم نکات منفی. (اگر دقت کنید نکات مثبت 5 خط داره و نکات منفی 3 خط ، این یعنی تا جایی که میتونید باید نکات مثبت یادداشت کنید. نکته مثبت درسی و کاری و کلا هرچیزی.)
 بعدش هم تصمیمات راهبردی. یه توصیه میکنم. کلا در طول هفته، هر فکر و ایده ای که برای خودتون و کارتون به سرتون زد، اینجا یادداشت کنید. شاید ایده خیلی خوبی باشه. و وقتی مشاورتون این رو میبینه اگر واقعا خوب باشه و قابل اجرا راهنماییتون میکنه. اسم این ایده تو مدیریت بش میگن "طوفان فکری". یعنی هر ایده ای که به سرتون میزنه بدون ترس از اینکه نقد بشید یادداشت کنید.
در ضمن توی این قسمت کسانی که با من کار میکنند، میتونند هر انتقاد و پیشنهادی داشتند، یادداشت کنند تا من ببینم و تغییر بدم.

و در آخر میریم سراغ صفحه 182 دفتر برنامه ریزی. آخر هفته که رسیدید، اون قسمت رو هم پر کنید. برای بررسی بازه ایه کارتون خیلی بدرد میخوره.
حالا از حق نگذریم درسته اسمش دفتر برنامه ریزی به روش قلم چیه !!! ولی پر کردنش شده به روش صانعی :))

اینم یه نمونه از یه دفتر برنامه ریزیه خوب (البته نمره به خودش نداده و قسمتهای معلم و کلاس و تراز و جدول عمومی اختصاصی رو پر نکرده )(حق داره چون زمان اینا من اینکارا رو نگفته یودم :) )
صفحه سمت چپ دفتر برنامه ریزی
صفحه سمت راست دفتر برنامه ریزی

نظرات  (۸)

سلام 
من دفتر برنامه ریزی قلمچی اشتباهی چاپ 92 رو خریدم میشه راهنمایی ام کنید چه طور ازش استفاده کنم؟ 
از الان چه طور ازش استفاده کنم؟ 
ممنون میشم راهنمایی ام کنید.
پاسخ:
سلام. منظورت رو متوجه نمیشم
ولی در کل مشکلی نیست که چاپ 92. فرقی نداره اصلا.
ببخشید میشه توضیح بدید چرا اون قسمتی رو ک گقتید پرنکنیم؟؟
یعنی بی تاثیره  تو برنامه ریزی؟؟
پاسخ:
آره هانا نیازی نیست پر کنید.
سلام قسمت خواب باید خواب دیشب رو بنویسیم یا خواب امشب رو 
مثلا امروز یکشنبه هست باید در ستون خواب شبی رو که گذروندیمو بنویسیمl
پاسخ:
سلام. نه دیگه هر روز مال خودش.
سلام دفتر برنامه ریزی به چه درد می خوره خوبه برای امتحان های تیزهوشان و نمونه دولتی خوبه
پاسخ:
سلام. آره شک نکن خیلی به کارت میاد
ببخشید من کلاس هفتم هستم دنبال یک دفتر برای برنامه ریزی می گردم این برایم خوبه ایا؟؟؟؟؟
پاسخ:
سلام 
بله. برای شما هم واقعا میتونه خیلی عالی باشه
سلام در قسمت خواب باید ساعت خواب یا ساعت بیدار شدن را بنویسیم
پاسخ:
سلام. ساعت خواب را باید یادداشت کنید
۰۷ بهمن ۹۴ ، ۱۶:۳۷ محمد مهدی قلی زاد
سلام ، دست شما دردنکند . ببخشید برای تهیه این دفترچه از چه اماکنی میتوانم خرید بکنم ؟ لطفا اگر فایل کتاب را دارید و یا اگر میتوانید اسکن بکنید و برای من در تلگرام و یا ایمیل بنده بفرستید . تلگرام بنده 👈 id:telegraamboyو جیمیل بنده 👈Gmail:mahanurm@gmail.com
پاسخ:
سلام آقا مهدی جان. 
تو اکثر کتاب فروشی های کشور موجود هست. تهیه کن و اگر باز هم سوالی داشتید من در خدمت شما هستم 
سلام ببخشید فقط این دفتر رو از کجای میتوآن تهیه کرد؟

پاسخ:
سلام شهرزاد جان. اکثر کتابفروشی های کتابهای کمک درسی دارند. 

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی